O abuso de álcool, a obesidade e a depressão parecem caminhar juntos para muitas mulheres, segundo estudo publicado na edição de outubro da revista General Hospital Psychiatry. Avaliando 776 jovens adultos aos 24, 27 e 30 anos de idade, os pesquisadores descobriram que metade deles sofria de pelo menos um desses problemas, com muitas das mulheres apresentando abuso de álcool, obesidade e depressão correlacionados.

Para os homens, a única associação encontrada em relação aos três problemas foi a da obesidade aos 27 anos com a depressão aos 30. Entre as mulheres, além dessa mesma associação, os pesquisadores notaram maior correlação entre os outros aspectos considerados – aquelas que tinham depressão aos 27 eram três vezes mais propensas a apresentar abuso ou dependência de álcool aos 30; e mulheres com problemas com o álcool aos 24 tinham quatro vezes mais chances de ser obesa aos 27. A baixa renda estava ligada, em ambos os sexos, a maior risco de depressão e obesidade.

Os pesquisadores explicam que a tendência de “enfrentamento ruminativo” – na qual a pessoa repensa obsessivamente sobre os eventos negativos – pode ser um dos traços que ligam o abuso de álcool, a obesidade e a depressão. Os especialistas se referem ao problema como “triângulo tóxico” de “comer, beber e pensar em excesso”, que está associado ao sistema de recompensa do cérebro. Por isso, os pesquisadores recomendam intervenções que ajudem às pessoas a construir experiências mais positivas de recompensa, além de incluir atividades físicas, meditação e controle do estresse ao tratamento.

fonte: Blog Boa Saúde.